Pandemijos įtaka mūsų gyvenimui neginčytina: ribotu tapo mūsų bendravimas, susitikimai su artimaisiais, daugelis šiuo įtemptu periodu patyrė daug streso ir įtampos. Kaip nepasiduoti neigiamoms emocijoms, kaip pažinti save ir išlaisvinti savo galias kasdieniame asmeniniame ir profesiniame gyvenime, kaip tinkamai reaguoti…